В микроволновку » Рыба » Ставрида в горшочке

Ставрида в горшочке



05.06.2012

Ставрида в горшочкеВ горшочки разложить 2 ст. ложки сливочного масла. Добавить порезанный лук (2 головки) и поставить в микроволновку на 4 минуты, установив максимальную мощность. 500 гр. филе ставриды посыпать солью и перцем и положить в горшочки, перемешать. Поставить в микроволновку на 2-3 минуты, установив предварительно максимальную мощность. Оставить отдохнуть на 2-3 минуты и подавать к столу.





Еще статьи из этой рубрики:

    Рыба с хрустящим камамбером
    400 гр. рыбного филе порезать кусочками и положить слоем в кастрюлю. Отдельно растопить 3 ст. ложки сливочного масла, поставив его в микроволновку на 40 сек., установив предварительно максимальную мощность. Положить в масло порезанных 2 ломтика бекона и тёртый миндаль с хлебными крошками. Сыр порезать на небольшие кусочки и покрыть ими рыбное филе. Затем положить всю остальную смесь. Поставить в микроволновку на 20-22 минуты, установив предварительно среднюю мощность.



    Рыба, запеченая в молочном соусе
    600 гр. рыбы без костей порезать на кусочки, посолить и поперчить. Каждый кусочек обвалять в муке и положить в форму, смазанную маслом. Отдельно взбить 2 яйца с 1,5 стаканами молока, посолить и вылить на рыбу. Посыпать перцем и тёртым сыром, затем сухарями. Поставить в микроволновку на 8 минут, установив предварительно максимальную мощность.



    Рыба в шпинате
    4 листа шпината положить в кастрюлю и поставить в микроволновку на 1 минуту, установив максимальную мощность. 4 филе морского окуня разделить на половинки. Каждый кусок завернуть в лист шпината и положить на блюдо. Поставить в микроволновку на 6 минут, установив среднюю мощность. За это время необходимо 1 раз перевернуть и отлить жидкость.




Комментирование


Вы должны войти для комментирования


Баранина
Мясные блюда
Рыба
Рецепты для гриля
Страницы сайта
Новое на сайте
Самое популярное
Пирожные
Напитки

    Пунш «Новогодний»

    Возьмём большую посуду, положим туда пол стакана сахара и 250 мл. воды. Нагреем в микроволновке ...

    Парижский чай

    Делаем смесь из 400 мл. чёрного чая (примерно 1,6 стакана), 400 мл. апельсинового сока (предпочтительнее, ...
Бутерброды
Говядина
Выпечка

Шашлык из курицы Маринад из лимона и соевого соуса Лимонная коврижка Батон из говядины с майонезом на скорую руку Крокеты из картофеля Курица в сметанном соусе Паровая рыба Запеченый картофель с яйцом Соус томатный по-кавказски Шашлык из сосисок